据《生命时报》
从理论上讲,学乐器,无论是练习钢琴 、二胡,还是吹葫芦丝等,都需要人的眼、耳、手、脑、脚等器官协调运作,而这些协调动作,能刺激脑神经活动,锻炼人的反应能力,从而达到肢体协调,减少摔跤几率
(来源:半岛网-城市信报) [编辑: 宋涛]
当然,要避免摔跤,首先要排除器质性病变原因,如心脑血管病等;健康老人也要定期体检此外,老人的身体机能会出现退化,所以不能不服老
据美国“今日医学”网站报道,瑞士学者在对134名65岁以上的老人进行为期6个月的研究后发现,进行以音乐为基础的训练,如练习乐器,可以有效改善老人的步态和平衡性,从而减少跌倒的风险
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